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求一种适合初学者的乒乓球发球方法

归档日期:08-24       文本归类:发球入场      文章编辑:爱尚语录

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  反手侧旋:正对球台,抛球至胸前,直接像扇扇子一样把右手从左往右扇过去(不要向上倾斜或者向下压),这样发出的是纯侧旋(从你的角度观察,球会先向右,再拐弯向左),对方回球会偏向你的右边,很可能直接出台(我一开始就这样发球,灭了很多同学……)

  反手下旋:正对球台,抛球至胸前,右手移向反手方向,引拍到左肩上方,由上方向前下方,再到右上方,划一个圆弧

  这种发球打多了之后可以变化出侧上、侧下旋和不旋,以迷惑对手(一开始大部分是纯下旋)

  向右,向下,再向左,最后向上小幅度勾起手腕,划一个弧线(在向下阶段击球,是下旋。向左阶段击球,是左侧旋。在向左和勾手腕之间击球,是侧上旋………………各种旋)

  反手下旋同横拍(一开始可能有些别扭,不过习惯之后效果很好),这种发球是用球拍的反面击球,而不是用正面(你可能听过一种说法:直拍只能用正面击球。这种说法是完全错误的)

  技术提高之后可以练习侧身正手发球,可以发出各种旋,包括两种相反方向的侧旋

  就是把球高抛,看准时机用球拍用力斜向下铲下去,这个叫做下旋球,能防扣球。国际比赛基本都用这种发球方法。

  用球 直接 撞击球拍 先练习发发 “冲击波” 吧。。。。。 先练一练 正手退档,反手退档的, 还有正手攻球 , 先练一练 基本功的 练好后 发发抛球,看准时机用球拍用力斜向下铲下去,这个叫做下旋球,能防扣球。国际比赛基本都用这种发球方法。

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